2026年11月の陽だまりサロン(pdf)

 
小さな音楽会(pdf)

2026年11月のイベント

※詳しい内容、参加・予約方法、料金などの詳細はチラシをご覧ください。

• 住谷祐一郎・石井利正二人のほのぼの写真展
  11月９日（月）～１１月２８日（土）
  今年は、ご縁があった石井さんとご一緒の展示となりました。路端の花や身近な自然風景の写真を集めました。陽だまりサロンの心安らぐ空間で、ご家族やお友達と、ほっと一息ついていただければ幸いです。-住谷裕一郎-
  期間中はいつでもご覧いただけます。※毎週火曜日午前中はお休みです

• モルックをやってみましょう！
  １１月２日（月）１０：３０～１１：３０
• ボッチャdeかるた
  １１月６日（金）・１２月４日(金)１０：３０～１１：３０
• はるるの折紙タイム
  １１月９日（月）１０：３０～１２：００
• クリスマスリース作り
  １１月１９日（木）１０：００～１２：００
• みんなのほっとカフェ
  １１月２０日（金）１０：３０～１２：００
  ※時間内であればいつでも相談できます
• ～オカリナで奏でる～『小さな音楽会』
  １１月２１日（土）１３：３０～１４：３０
• リコーダーを吹きましょう
  １１月２８日（土）１３：３０～１４：３０

陽だまりサロンの定例イベント

※時間、例外日、詳しい内容、料金などの詳細はチラシをご覧ください。

• レッツ！スクエアステップ
  歩く脳トレ！頭と身体を同時に鍛えることのできるエクササイズです。お子様連れでも大歓迎です。
  第２・第４金曜日
  10：15～11：45
  持物：運動靴・汗拭きタオル、飲み物

• のんびりの日
  毎週月曜日１０：３０～
  午後から『ぬりえ』を行っています。ゆったりした気分で好きな色を塗ってみませんか。脳を活性化したり、自律神経を整えたりする効果があるそうです。

• いきいきの日
  毎週火曜日１０：３０～１１：３０
  ストレッチややさしい筋トレなど、楽しく笑いながら体を動かしましょう。
  持物：飲み物・タオル・室内履き
  １７日はヨガ、２４日はスッキリ体操です。

• 囲碁・将棋の日
  毎週水曜日１０：００～
  椅子に座ってできます

• さをり織り体験の日
  随時１０：３０～
  今月は『ウールのマフラー』です。
  自分だけのオリジナルマフラーを織ってみませんか？
  費用：８００円～持物：中細毛糸