今月の陽だまりサロン(令和7年9月)

※詳しい内容、参加・予約方法、料金などの詳細はチラシをご覧ください。

ボッチャｄe かるたをやってみよう
９月５日（金）１０月３日（金）１０：３０～１１：３０
椅子に座って、大きなかるためがけてお手玉を投げる「ボッチャかるた」です。子どもから大人まで、年齢問わず、ひとりでも家族でもご参加ください。
はるるの折紙タイム
９月１６日（火）１３：３０～１５：００
蓋つきの三角形の箱を折ります。定員：１０名（申込順）
糸掛けアートフレームでハロウィン飾りを作りましょう
９月１９日（金）１０：３０～１２：００
糸掛けアートフレームは蜘蛛の巣、飾りは蜘蛛？魔女？それともカボチャ？
定員：１０名（申込順）費用：１００円（茶菓代）
お手玉を作りましょう
９月２０日（土）１０：３０～１２：００１３：３０～１５：００
上記の間でお好きな時間にお越しください。
昔懐かしいお手玉を手作りしませんか？材料はこちらで用意しますがお好きな布がありましたらお持ちください。
リコーダーを吹きましょう
９月２７日（土）１３：３０～１４：３０
持物：ソプラノまたはアルトリコーダー先生はいません。吹きたい曲を楽しくみんなで吹いています。

※時間、例外日、詳しい内容、料金などの詳細はチラシをご覧ください。

のんびりの日・・毎週月曜日１３：３０～
大人のぬりえ ※１５日はお休みです
いきいきの日・・毎週火曜日１０：３０～１１：３０
９月は室内で体操をします持物：上履き・飲み物・タオル
※２３日はお休みです
※お問い合わせは陽だまりサロンまで
１６日はヨガを行います。
囲碁・将棋の日・・毎週水曜日１０：００～
さをり織り体験・・毎週木・金１０：３０～１５：３０
※要申込
今月は裂き織りマット費用：７００円（糸代）持物：布（無い方は要相談）
レッツ！スクエアステップ第２・第４金曜日 13：30～1５：０0
スポーツの秋！何か始めたいなと思っている方。筋力アップ＆ストレス解消！歩く脳トレのスクエアステップ、おススメです♪
スクエアステップとは、升目（スクエア）で区切ったマットの上でステップ（足踏み）をする運動です。高齢者の要介護予防（転倒防止・認知機能向上）をはじめ、成人の生活習慣病予防・こどもの身体機能の発達、あらゆる年齢層の体力づくりに良いエクササイズ（運動）ですお子様連れでも大歓迎です♪
持物：運動靴・汗拭きタオル飲み物